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Hallo Armmuskeln!

schön, dass ihr Euch mal wieder bei mir meldet!!! Zu oft Brett beim Yoga heute. Aber gut! Anstrengend, aber gut! Ich weiß, es ist nicht Sinn der Sache, aber ich freu mich riesig über meine Fortschritte. Beim Laufen war ich dafür etwas dissapointed! 30 Sekunden haben gefehlt, um 4 km unter einer halben Stunde zu laufen!!!! Ich hätte kotzen können. Naja, keine Ahnung, was der Ehrgeiz gerade soll, aber besser so, als anders. Da Freitag Abend ist, gönne ich mir was gesundes zur späten Zeit. Gegrilltes Gemüse mit fettarmen griechischem Joghurt! Es brutzelt im Ofen...hmm....und das werde ich gleich genießen! :)

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